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Jan 28

Thema: Cholesterin

Artikel von fosforito

Ein zu hoher Cholesterin Wert muss unbedingt behandelt werden. Denn erhöhte Werte sind gefährlich für den Körper und es kann zu langfristigen Folgen für die Gesundheit kommen. Allerdings kann man selber nicht feststellen, ob der Cholesterin Wert im normalen Bereich liegt oder ob er erhöht ist. Deswegen gehört zu einer guten Gesundheitsvorsorge auch immer die Überprüfung des Cholesterin Wertes.
Ab er wissen Sie eigentlich, was Cholesterin ist? Cholesterin gehört zu den Blutfetten und kommt im Gewebe des menschlichen Körpers vor. Es übernimmt viele wichtige Aufgaben im menschlichen Körper. So produziert er zum Beispiel das wichtige Vitamin D, das für den Aufbau der Knochen gebraucht wird. Cholesterin ist außerdem wichtig für die Hormonproduktion im Körper.
Die Versorgung des Körpers mit Cholesterin funktioniert auf zwei Arten. Bis zu zwei Gramm Cholesterin produziert der Körper für seinen Eigenbedarf jeden Tag. Produziert wird das Cholesterin in der Leber, im Darm und anderen Geweben. Zusätzlich nehmen wir Cholesterin über unsere Nahrung auf. Allerdings gelangt das Cholesterin nur über rein tierische Produkte in den Körper. So kann man häufig als Verbraucher Information die Aufschrift “Cholesterin arm” lesen.
Was sind nun aber die unmittelbaren Folgen eines hohen Cholesterin Spiegels? Erst einmal gar nichts, ist die beruhigende Antwort. Die meisten Menschen leben eine ganze Weile damit, ohne etwas zu merken. Es bestehen allerdings auf lange Sicht bestimmte Risiken was Herz- Kreislauf-Erkrankungen angeht. Das führt dann zu einer so genannten Arteriosklerose, was die Verkalkung der Gefäße meint. So kommt es durch die Verkalkung zu Durchblutungsstörungen in den Arterien.
Warum man einen zu hohen Cholesterin Spiegel hat, dafür gibt es verschiedene Ursachen. So zählen Bewegungsmangel und Übergewicht zu den Ursachen. Jeder kann selber etwas für seine Gesundheit tun, indem er zum Beispiel seine Ernährung umstellt und sich ausreichend bewegt. So sollte man kein Risiko eingehen und in regelmäßigen Abständen seinen Cholesterinwert überprüfen lassen.

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